2018年09月27日 | 0 comments クロスフィットというトレーニング クロスフィット(CrossFit)って何?? サーフィンをしていて体力が続かないのと、持久力や筋力をつけるためにクロスフィットを初めて約1年半。 クロスフィットをやっていると話すと[...] Read more