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Daily Archives: 木曜日, 9月 27, 2018

クロスフィットというトレーニング

クロスフィット(CrossFit)って何?? サーフィンをしていて体力が続かないのと、持久力や筋力をつけるためにクロスフィットを初めて約1年半。 クロスフィットをやっていると話すと[...] Read more